¿Acoso laboral? Te explicamos qué es, cómo afecta la salud mental (ansiedad, depresión, estrés postraumático) y cómo invade la vida diaria. En Colombia: Ley 1010, Convenio 190 y SG-SST para prevenir y actuar. En Sia Salud, con 26 años en Ibagué y Tolima, integramos Psicología y Medicina Laboral para evaluar, acompañar y activar Comités de Convivencia. Protege tu bienestar y tu empleo.

En Sia Salud llevamos 26 años ofreciendo un servicio de psicología en Ibagué y Tolima basado en humanidad, experiencia y resultados. Atendemos salud mental individual y organizacional, con enfoque en prevención del burnout, manejo de ansiedad, duelo y psicología laboral integrada al SG-SST. Nuestra cercanía y acompañamiento real garantizan bienestar personal y ambientes laborales saludables.

Los exámenes médicos escolares para niños y adolescentes son esenciales para garantizar salud, prevención y rendimiento académico. Incluyen control de peso, estatura, presión arterial, visión, audición, vacunación, examen físico y laboratorios. Estos chequeos ayudan a prevenir enfermedades, mejorar el desempeño escolar y reducir riesgos de bullying. Realízalos periódicamente en lugares confiables.

Muchos influencers muestran estilos de vida ostentosos que no reflejan la realidad, lo que afecta la autoestima y la salud mental de quienes los siguen. Compararse en redes sociales puede generar ansiedad, depresión y otros riesgos emocionales. Fortalecer la esfera mental y acudir a un profesional en psicología es clave para proteger el bienestar psicológico

Cada vez más personas buscan apoyo emocional en la inteligencia artificial como ChatGPT, pero ¿es seguro? Este artículo expone los riesgos de usar IA como sustituto del psicólogo, especialmente en crisis emocionales. La salud mental requiere acompañamiento profesional, ético y humano. Descubre por qué solo un psicólogo puede ayudarte realmente.

La paternidad en Colombia enfrenta retos emocionales y sociales que suelen pasar desapercibidos. Este artículo explora cómo el rol tradicional del padre, la presión económica y la ausencia por trabajo pueden llevar al burnout y al aislamiento emocional. Se destaca la importancia de reconocer los síntomas, hablar sobre las emociones y buscar ayuda psicológica profesional. Sia Salud ofrece acompañamiento integral para el bienestar mental de los padres y sus familias.

La obesidad extrema y la anorexia son riesgos silenciosos que afectan la salud física y emocional. Este artículo explora cómo los estereotipos sociales y la baja autoestima pueden desencadenar trastornos alimentarios en hombres y mujeres, sus graves consecuencias médicas y emocionales, y la importancia de buscar apoyo profesional. En Sia Salud, promovemos el equilibrio entre cuerpo, mente y emociones para un bienestar real.

La maternidad implica amor y desafíos invisibles que afectan la salud mental de muchas mujeres. El peso de la sobrecarga, la culpa y el silencio puede llevar a ansiedad, depresión y agotamiento. Buscar ayuda profesional no es debilidad, es un acto de valentía. En Sia Salud te acompañamos: tu bienestar emocional importa y cuidar de ti es cuidar de tu familia. ¡No estás sola!